Sain
Qu’allons-nous travailler ?
Entretien initiaux.
Planification de l’entraînement entièrement personnalisé adapté en fonction de votre profil actif, de votre type d’accouchement et de vos pathologies possibles.
Livraison mensuelle de séances expliquées par des vidéos sur une APP.
Suivi personnalisé par le chat de l'APP pour toute question ou consultation.
Bonus Extra: Conseils et informations supplémentaire sur les habitudes de vie saines.
Entretien initiaux.
Planification de l’entraînement entièrement personnalisé adapté en fonction de votre profil actif, de votre type d’accouchement et de vos pathologies possibles.
Livraison mensuelle de séances expliquées par des vidéos sur une APP.
Séance dirigée une fois par semaine, afin de faire un point sur le bon déroulement du programme, et sur les interrogations possibles.
Suivi personnalisé par le chat de l'APP pour toute question ou consultation.
Bonus Extra: Conseils et informations supplémentaire sur les habitudes de vie saines.
Entraînez-avec moi!