Aquí encontraras contenido informativo y recomendaciones de todo tipo sobre Alimentación, Ejercicio físico, Atención plena y Meditación para ayudarte en tu bienestar general durante tu embarazo y fase posparto.
¿Sabías que existen recomendaciones de Ejercicio físico durante el embarazo? ¿Cuáles son? ¡Efectivamente! Las recomendaciones establecidas por la Organización mundial de la salud (OMS) no existen solamente para niños, jóvenes,…
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